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Methode

Methode der Existanzanlyse


Ich arbeite als existenzanalytische Psychotherapeutin vorwiegend im Dialog. Im Mittelpunkt stehen Sie als Person und Ihr Erleben. Die Existenzanalyse sieht den Menschen als Einheit und Ganzheit von Körper, Seele und Geist. Der Begriff Existenz meint ein sinnvolles, in Freiheit und Verantwortung gestaltetes Leben. Ziel ist es der Person zu einem erfüllten Dasein im Hier und Jetzt zu verhelfen, sodass sie „Ja“ zu ihrem Leben sagen kann.

Die Person steht immer im Dialog/in Beziehung zu sich selbst, den anderen und der Welt. In schwierigen Lebensphasen oder –situationen ist dieser Dialog mit sich selbst und/oder mit den anderen unterbrochen. Sie fühlen sich nicht mehr verstanden, weder von der unmittelbaren Umgebung, noch wissen Sie vielleicht selbst, was Sie wollen, was Ihnen gut tut in Ihrem Leben. Der existenzanalytische Psychotherapeut lässt sich im Dialog die Zusammenhänge erklären, lässt sich von den Inhalten berühren, versucht das Bewegende innerlich nachzuvollziehen und fragt nach, um Sie in Ihrer gesamten Person/Existenz und vor allem gerade Erlebten und in Ihrer unmittelbaren Lebenssituation verstehen zu können. Er ist Ihnen ein mitfühlender, nachfragender, bisweilen auch konfrontierender Gesprächspartner-Wegbegleiter, aber auch Reiseführer.



Ziel existenzanalytischer Psychotherapie ist es mit innerer Zustimmung handeln und leben zu können, damit zu einem erfüllten Leben zu kommen: „ Ja zum Leben sagen“.

© Tanja Pindor 2011 Site by Joe Hajek